MARCO TEÓRICO

    Como se ha dicho anteriormente, para la parte experimental se hará una medición de la frecuencia cardiaca, la presión arterial y la saturación de oxígeno en sangre tras tomar una bebida energética pero antes debemos saber qué quieren decir estos conceptos.

1. FRECUENCIA CARDIACA

La frecuencia cardiaca es el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto. 

Al nacer, la frecuencia cardiaca es más elevada por las necesidades del bebé. Con el crecimiento, la frecuencia cardiaca va disminuyendo hasta alcanzar las cifras normales de un adulto. Según los expertos, oscila entre 60 y 100 latidos por minuto en reposo en las personas adultas.

2. TENSIÓN ARTERIAL

La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Dentro de la tensión arterial podemos encontrar dos tipos: la tensión sistólica (es la presión causada cuando el corazón se contrae y empuja la sangre hacia afuera) y la diastólica (es la presión que ocurre cuando el corazón se relaja y se llena de sangre). 

El resultado de la medición de la presión arterial normalmente se expresa colocando el número de la presión arterial sistólica sobre el número de la presión arterial diastólica.

La presión arterial normal en adultos sería de una presión sistólica de menos de 120 y una presión diastólica de menos de 80, esto, como hemos dicho anteriormente, se expresa: 120/80.

Cuando una persona presenta una presión arterial de menos de 90/60, quiere decir que esa persona sufre de presión arterial baja o hipotensión, Por el contrario, si una persona tiene una presión arterial de más de 130/80, podemos decir que tiene la presión arterial alta o hipertensión.

3. SATURACIÓN DE OXIGENO

La saturación de oxígeno en sangre, como su propio nombre indica, es la cantidad de oxígeno de la que dispone la sangre. Cuando el corazón bombea sangre, el oxígeno se une a los glóbulos rojos y se reparten por todo el cuerpo. Los niveles de saturación óptimos garantizan que las células del cuerpo reciban la cantidad adecuada de oxígeno. 

Un nivel de saturación de oxígeno normal oscila entre 95 y 100%, estos niveles garantizan que las células del cuerpo reciban la cantidad adecuada de oxígeno. 

4. BEBIDA ENERGÉTICA

Las bebidas energéticas son bebidas sin alcohol que contienen sustancias estimulantes, que ofrecen al consumidor disminuir temporalmente la sensación de fatiga y el agotamiento, además de aumentar la habilidad mental y proporcionar un incremento de la resistencia física. Entre los diferentes ingredientes de la bebida energética podemos destacar la cafeína, la taurina y algunas vitaminas del grupo B.